صحة

دراسات تثبت: أطعمة سحرية وراء ذكاء الطفل

أثبت الدراسات وجود خمسة أنواع من الأطعمة تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم، وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية، والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي...

خبيرة تغذية: لماذا من المهم تناول وجبة الإفطار؟

وجبة الافطار تعني قوة أكثر تفكير أكثر! خبيرة التغذية العلاجية، سريت عطيه شموئيلي، التي ترافق نشاطات مجلس الحليب، تشرح أهمية وجبة الإفطار للأولاد: تشير الدراسات إلى أن وجبة الفطور المغذية تحسن من وظائف الدماغ والتعلم وحتى انها تحسن علامات الاختبارات. الإفطار سهل وبسيط...

أفضل 5 فيتامينات تحافظ على شبابك

اخترنا لك سيدتي 5 فيتامينات تحارب الشيخوخة وتحافظ على شباب بشرتك لأطول فترةٍ ممكنةٍ. فالبشرة لا تتمتع بقدرةٍ على تصنيع الفيتامينات وتنتظر الحصول على حاجتها منها من الاطعمة. فيتامين سي: يساعد فيتامين"C"بشكلٍ كبيرٍ على حماية خلايا البشرة من أشعة الشمس الضارّة، حيث يحتوي على...

نصائح للحصول على عظام قوية ومتينة

مشكلة هشاشة العظام مشكلةٌ متزايدةٌ إلا أنها ليست حتمية، حيث تُشير التقديرات إلى أنه بحلول العام 2020، سيعاني أكثر من 20 مليون أميركي فوق الخمسين من عمرهم مرض ترقق العظام، والأرقام في الخليج والشرق الأوسط ليست بأفضل كثيراً، وعليه، فإن التنبه الى هذه المشكلة مبكراً والتعامل...

جميع الاضافات

وصول الطلاب الى بيروت

وصول الطلاب الى بيروت اهلا و سهلا بهم

قريبا ستار اكاديمي 12

قريبا ستار اكاديمي 12

أوباما يهنئ إسرائيل ويعتبرها "حلم أجيال بوطن...

نشر الرئيس الأمريكي باراك أوباما، مساء اليوم الثلاثاء، تهنئة...

عسفيا : مراسم احياء ذكرى الشهداء من ابناء...

بحضور وزيرة العدل "تسيبي ليبني" مندوبة عن حكومة إسرائيل ، أقيم

جميع الاضافات
بئر السبع 29°-19°
رام الله 28°-21°
عكا 27°-21°
يافا 28°-21°
القدس 25°-15°
حيفا 28°-19°
الناصرة 27°-21°
بئر السبع 28°-14°
رام الله 27°-17°
عكا 24°-18°
يافا 23°-18°
القدس 24°-14°
حيفا 25°-17°
الناصرة 24°-18°
دولار امريكي 3.865
جنيه استرليني 6.1867
ين ياباني 4.9366
يورو 4.9744
دولار استرالي 3.9586
دولار كندي 3.9529
كرون دينيماركي 0.6670
جميع الاضافات

وصول الطلاب الى بيروت

وصول الطلاب الى بيروت اهلا و سهلا بهم

جميع الاضافات
ما رايكم بالموقع ؟
نعم
لا
ابدا
نعم
لا
ابدا
نعم
لا
ابدا
فيسبوك
"; echo ""; echo ""; ?>